ແບບຟອມການຈົດທະບຽນ Roymall Newsletter
ຫລຸດ ຈໍານວນ 20% ຈາກ ການ ສັ່ງ ຂອງ ທ່ານ ໃນ ຕອນ ນີ້ - ເຂົ້າ ເຖິງ ຂໍ້ ຕົກລົງ ແລະ ການ ຂາຍ ກ່ອນ
ໜ້າຫຼັກ>ຂອງຂວັນ Q & A>ມາລະຍາດ>ມາລະຍາດອື່ນໆ>ຂອງຂວັນອັນໃດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງຜູ້ສູງອາຍຸໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ?
ຂອງຂວັນອັນໃດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງຜູ້ສູງອາຍຸໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ?
ຜູ້ ຖາມຜູ້ ຖາມ:03-17 16:25
ທ້າຍ ອາທິດ ຫນ້າ ຂ້າພະເຈົ້າ ຈະ ກັບ ຄືນ ໄປ ບ້ານ ເກີດ ເມືອງ ນອນ ເພື່ອ ໄປ ຢ້ຽມຢາມ ພໍ່ ຕູ້ ແມ່ຕູ້, ເພາະ ເຂົາເຈົ້າ ມີ ອາຍຸ ສູງ ແລ້ວ, ແນ່ນອນ ວ່າ ສຸຂະພາບ ຂອງ ເຂົາເຈົ້າ ເປັນ ຫ່ວງ ເປັນ ໄຍຫລາຍ ທີ່ ສຸດ. ບັດ ນີ້ ມັນ ເປັນ ລະດູ ໃບ ໄມ້ ປົ່ງ, ຂ້າພະ ເຈົ້າບໍ່ ຮູ້ ວ່າ ຂ້າພະ ເຈົ້າຈະ ເອົາ ຂອງຂວັນ ອັນ ໃດ ມາ ໃຫ້ ຜູ້ ອາວຸ ໂສ ເພື່ອ ຊ່ອຍ ເຫລືອ ເຂົາ ເຈົ້າ ໃຫ້ ມີ ສຸຂະພາບ ແຂງ ແຮງ?
ຄໍາ ຕອບ ທີ່ ດີ ທີ່ ສຸດ

ລະດູ ໃບ ໄມ້ ປົ່ງ ເປັນ ເວລາ ທີ່ ດີ ທີ່ ສຸດ ທີ່ ຈະ ພັດທະນາ ຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດ ໃຈ. ນອກ ເຫນືອ ໄປ ຈາກ ການ ກິນ ອາຫານ ທີ່ ມີ ສຸຂະພາບ ດີ ພ້ອມ ດ້ວຍ ວິ ຕະມິນ C ສູງ ທີ່ ຊ່ອຍ ດູດ ຊຶມ ສານອາຫານ, ການ ອອກກໍາລັງ ກາຍ ຢູ່ ນອກ ເຮືອນ ທີ່ ເຫມາະ ສົມ, ການ ຫາຍ ໃຈ ອາກາດ ສົດ ແລະ ແສງ ແດດ ຫລາຍ ກວ່າ ເກົ່າ ກໍ ເປັນ ສິ່ງ ດີ ສໍາລັບ ສຸຂະພາບ. ເຖິງແມ່ນວ່າອາກາດຈະອົບອຸ່ນຂຶ້ນໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ ແຕ່ກໍຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນເພື່ອສຸຂະພາບຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ.


1. ຂອງຂວັນ ທີ່ ອົບ ອຸ່ນ

ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງເຫມາະສົມສໍາລັບຂອງຂວັນສໍາລັບປູ່ຍ່າຕາຍາຍ. ມີ ຄໍາ ເວົ້າ ທີ່ ວ່າ: "ປົກ ປິດ ໃນ ລະດູ ໃບ ໄມ້ ປົ່ງ ແລະ ຫນາວ ເຢັນ ໃນ ລະດູ ໃບ ໄມ້ ຫລົ່ນ", ຊຶ່ງ ຫມາຍ ຄວາມ ວ່າ ເຖິງ ແມ່ນ ວ່າ ອາກາດ ຈະ ອົບ ອຸ່ນ ຂຶ້ນ ໃນ ລະດູ ໃບ ໄມ້ ປົ່ງ, ແຕ່ ທ່ານ ຄວນ ເອົາ ໃຈ ໃສ່ ກັບ ການ ຮັກສາ ຄວາມ ອົບ ອຸ່ນ ຄື ກັນ. ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ ຈຶ່ງເຫມາະສົມກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຂອງຂວັນທີ່ອົບອຸ່ນເພື່ອປົກປ້ອງຮ່າງກາຍ.

2. ຂອງຂວັນການນວດສຸຂະພາບ ແລະ ການເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບ

ລະດູ ໃບ ໄມ້ ປົ່ງ ເປັນ ລະດູ ໃບ ໄມ້ ປົ່ງ ສໍາລັບ ການ ເຕີບ ໂຕ ຂອງ ພະລັງ ທີ່ ເປັນ ຂອງ ມະນຸດ. ຄວາມ ເຢັນ ຂອງ ອາກາດ ໃນ ລະດູ ໃບ ໄມ້ ປົ່ງ ກໍ ຍັງ ເຫັນ ໄດ້ ຢ່າງ ແຈ່ມ ແຈ້ງ. ຈາກທັດສະນະຂອງການປົກປັກຮັກສາສຸຂະພາບ. ນອກຈາກການບໍາລຸງລ້ຽງດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນຄ່າທາງໂພສະນາການແລ້ວ, ເຈົ້າຍັງຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ສຸຂະພາບພາຍນອກ. ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນການປິ່ນປົວສຸຂະພາບປູ່ຍ່າຕາຍາຍເພື່ອປົກປັກຮັກສາສຸຂະພາບ ເຊັ່ນ: ເຄື່ອງນວດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ອາບຕີນເພື່ອສຸຂະພາບ ແລະ ອື່ນໆ.

3. ເຄື່ອງ ຫລິ້ນ ວິທະຍຸ ສໍາລັບ ຜູ້ ອາວຸ ໂສ

ສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍແລະອາລົມຂອງຜູ້ສູງອາຍຸກ່ຽວຂ້ອງກັນຢ່າງໃກ້ຊິດ. ລະດູ ໃບ ໄມ້ ປົ່ງ ມາ ເຖິງ, ແລະ ອຸນຫະພູມ ກໍ ຄ່ອຍໆ ສູງ ຂຶ້ນ ທຸກໆ ມື້. ປູ່ຍ່າຕາຍາຍກໍສາມາດອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ນອກເຮືອນໄດ້. ໃຫ້ ພໍ່ ຕູ້ ຟັງ ວິທະຍຸ ໃນ ຂະນະ ທີ່ ຍ່າງ ໄປ, ແລະ ແມ່ຕູ້ ສາມາດ ອອກກໍາລັງ ກາຍ ຕອນ ເຊົ້າ ແລະ ເຕັ້ນ ລໍາ ໃນ ສີ່ ຫ ລ່ຽມ. ມັນປູກຝັງຄວາມຮູ້ສຶກແລະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ອາລົມທີ່ມີຄວາມສຸກ.

ຂອງຂວັນ ສຸຂະພາບ ທີ່ ແນະນໍາ
ຄໍາຕອບອື່ນໆ
  • ຜູ້ ອາວຸ ໂສ ສ່ວນ ຫລາຍ ມີ ບັນຫາ ເລື່ອງ ການ ໄດ້ ຍິນ. ການໃຫ້ເຄື່ອງຊ່ວຍໄດ້ຍິນເປັນສິ່ງທີ່ໃຊ້ການໄດ້ແທ້ໆແລະສະແດງເຖິງຄວາມກະຕືລືລົ້ນ.
    Roymall netizen03-17 13:59
  • ຄົນ ເຖົ້າ ແກ່ ໃຊ້ ຈ່າຍ ເງິນ ແລະ ບໍ່ ເຕັມ ໃຈ ທີ່ ຈະ ກິນ ແລະ ດື່ມ. ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ອາຫານເພີ່ມເຕີມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.
    Roymall netizen03-17 14:56
  • ສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງຫຼືນໍ້າຫວານ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ເຄື່ອງແທກກລຸຍໂກສໃນເລືອດຫຼືເຄື່ອງວັດແທກຄວາມດັນເລືອດເອເລັກໂຕຣນິກເພື່ອໃຊ້ໃນບ້ານ.
    Roymall netizen03-17 16:12
ຄະແນນຂອງຂວັນສຸຂະພາບ

ກະຕ່າຂອງຂ້ອຍ ກະຕ່າ (0)
ລາຍການທີ່ມັກຂອງຂ້ອຍ ລາຍການທີ່ມັກຂອງຂ້ອຍ (0)

ການ ຮັບ ໃຊ້ Roymall